La gimnasia laboral es una actividad de fácil ejecución y puede ser implementada en todo ámbito de trabajo. Consiste en realizar movimientos articulares y corporales sin ningún tipo de dificultad; no requiere de equipos sofisticados como un gimnasio para su práctica, basta contar con la predisposición por parte de los trabajadores. Este curso está orientado a compartir una variada experiencia en la aplicación de esta estrategia que, sin lugar a dudas, beneficiará a muchos trabajadores en sus organizaciones e instituciones tanto públicas como privadas.
Este curso tiene una duración de 32 horas, distribuidas de la siguiente manera:
- 2 sábados presenciales (16 y 23 de noviembre de 08:00 – 13:00).
- 1 componente virtual realizado en nuestra plataforma de aprendizaje.
NOTA: La asistencia a los 2 encuentros presenciales es obligatorio.
Instrucción:
Magister en Seguridad y Riesgo
Licenciado Mecánica Automotriz
Experiencia Laboral
Ha laborado como Administrador de Autopartes en Corpsistem cia. Ltda y General Motors – OBB.
Administrador en Geosuelos Consultores Cía. Ltda.
Docente y facilitador en Instituciones de Educación Media y Superior.
Técnicos:
- Navegadores de Internet: Mozilla Firefox y Google Chrome. No utilice el navegador de Internet Explorer.
- Acceso a YouTube.
- Tener instalado en el computador: Adobe Acrobat Reader y Adobe Flash Player .
Generales:
- Manejo del paquete básico de office.
- Capacidad de análisis y reflexión.
- 10% de descuento por pronto pago.
- 20% de descuento a grupos de dos o más personas naturales.
- 20% de descuento a empresas que inscriban grupos de tres a más personas.
- 50% de descuento para personas de la tercera edad.
- Las personas con el carnet del CONADIS poseen descuento, según el grado de discapacidad.
Para la aprobación del curso el participante deberá obtener un mínimo de 70 puntos y asistencia a los 2 encuentros presenciales.
Se entregará solamente cuando se haya aprobado el curso.
E-mail: ventas@cec-epn.edu.ec
Teléfono: 593-02 2525766 ext 120/127
El curso se aperturará cuando se cumpla con un número mínimo de participantes.
| Si el curso es auspiciado por su INSTITUCIÓN, sírvase enviar un correo electrónico a: ventas@cec-epn.edu.ec |
Unidad 1: Factores de riesgos ergonómicos
- Manipulación manual de cargas
- Posturas de trabajo
- Trabajos repetitivos
Unidad 2: Promoción de la salud en el trabajo a través de la gimnasia laboral
- Actividad física y salud
- Actividades alternas y recreativas
- Reglas y normas para realizar ejercicios
Prevención de riesgos ergonómicos fundamentada en la gimnasia laboral (Taller B-Learning)
